Problemer med appen til Aktiv Bedrift etter iOS7 oppgradering?

Postet av NBIF den 4. Nov 2013



En ny versjon av Aktiv Bedrift appen for iOS7 er på vei til AppStore. Denne vil være kompatibel med iOS7 og løse problemene for de som har oppgradert til iOS7.

Hva er nytt?
  • Mørke rullegardinmenyer hos brukere av iOS7.0.3 vil se normale ut
  • Appen vil være tilpasset iOS7 sitt nye design.
  • Generelle ytelses- og stabilitetsforbedringer

For de som allerede har oppgradert til iOS7 og ikke får registrert aktiviteter minner vi på at man kan registrere aktivitet via nettsidene frem til den nye iOS7 appen er tilgjengelig i AppStore.

Vi viser også til vår generelle feilsøkingsguide for de som evt. har andre problemer:
http://www.aktivbedrift.no/p/2255/feilsoking-av-aktiv-bedrift-ios-app



1 Kommentar

Muskelsyke Thomas (12) må parkere sykkelen

Postet av NBIF den 8. Feb 2013

HALDEN (VG Nett) En sykkel med hjelpemotor gjør at Thomas Jonassen kommer seg rundt på egenhånd. Nå må han parkere sykkelen fordi den kan være en moped.

Den sjeldne sykdommen Emery-Dreyfuss muskeldystrofi gjør Thomas Jonassen (12) fra Halden svært svak. Han klarer ikke å bruke en vanlig sykkel og har i årevis vært avhengig av at foreldrene kjører han rundt.

I fjor fikk han en etterlengtet sykkel fra Nav Hjelpemiddelsentral. Hjelpemotoren bak setet ga ham mulighet til å ferdes på egen hånd.

- Sykkelen er helt vidunderlig for han. Han strålte da Nav leverte den til oss. Nå kunne han sykle med alle de andre guttene, forteller moren Hilde Jonassen.

SE VIDEO: Thomas forteller om sykkelen og forbudet mot å bruke den.

Kontrabeskjed

Men for to uker siden fikk Thomas beskjed om å parkere sykkelen. Årsak: Hjelpemotoren gjør at den muligens defineres som moped etter loven. Det vil i så fall kreve kjøretøyregistering. Ingen under 16 år kan registrere kjøretøy i Norge.

«Det tar dessverre tid å få en avklaring av regelverket på området. NAV Hjelpemiddelsentral Østfold ber deg derfor om ikke å benytte sykkelen inntil videre.» lyder brevet.

- Hva skal jeg gjøre da? Jeg bruker sykkelen nesten hver dag. Den gjør at jeg kan dra til andre, være ute med venner og ha det gøy. Når pappa og mamma må kjøre meg, er det ikke det samme, sier Thomas.

Han forstår ikke hvorfor Nav først ga han en sykkel, for deretter å fortelle at det er ulovlig å bruke den.

- Det er jo helt dumt at vi ikke skal få bruke noe vi har fått, sier han.

Thomas er ikke den eneste som har fått parkeringsordre fra Nav. Totalt 2700 personer kan være berørt av sykkelforbudet.

- Spør Vegdirektoratet

Tjenestedirektør i Nav, Bjørn Gudbjørgsrud, hevder det er uklare regler for sykkel med hjelpemotor.

- Regelverket på dette området er uklart. Derfor er vi i tvil om syklene kan brukes under gjeldende vegtrafikklov.

- Hva gjør at sykkelen kan være en moped?

- Det må du nesten spørre Vegdirektoratet om. Vi mener disse kan brukes i trafikken og har tatt initiativ overfor Vegdirektoratet, for å få endret regelverket slik at dette blir klart og brukerne kan benytte disse hjelpemidlene.

- Dette må Nav sjekke selv

Men ifølge Vegdirektoratet er regelverket klart.

- Dersom hjelpemotoren har en maksimal effekt ikke over
250 watt, kobler ut når du passerer 25 km/t og ikke er hovedkraftkilden, regnes sykkelen som en tråsykkel. Dersom motoren er kraftigere eller erstatter pedaltråkk som primære kraftkilde, regnes sykkelen som en motorvogn, sier Kurt Ottesen i kjøretøyteknisk avdeling.

- Hva gjør at sykkelen til Thomas kan være en moped?

- Vi vurderer ikke enkeltsykler. Vegdirektoratet definerer regelverket, og Nav må sørge for at deres sykler er i tråd med dette.

FORBUDT: Thomas Jonassen forstår ikke hvorfor Nav først ga han en sykkel, for deretter å fortelle at det er ulovlig å bruke den. Foto: NILS BJÅLAND,VG


Sjekket reglene først i fjor

Først i fjor sjekket Nav syklene med hjelpemotor opp mot regelverket. Da viste det seg at de muligens er ulovlige.

- I utgangspunktet har vi ment at dette er greie og lovlige hjelpemidler. Men under den nasjonale anbudsrunden i fjor kom det for en dag at regelverket er av en slik karakter at det kanskje kunne være vanskelig å benytte disse hjelpemidlene.

- Skandale

Norsk Handikapforbund synes Nav oppfører seg skandaløst.

- At Nav deler ut hjelpemidler som det ikke er lov til å bruke, er en skandale, sier leder Arne Lein.

Han lurer på hvilken tjeneste Nav vil tilby som erstatning for hjelpemidlene som Thomas og andre nå mister.

- Vi må jo forutsette at Nav har et alternativt tilbud til brukerne, sier Lein.

Vil ha nye regler

Men Nav har intet alternativ til de parkerte syklene.

- Her har vi en utfordring i å finne fullgode alternativer. Derfor er det aller viktigste i denne saken å endre regelverket slik at all tvil blir borte, sier Gudbjørgsrud.

Enn så lenge må Thomas sitte hjemme.

- Jeg kjenner jeg blir veldig sinna. Jeg får ikke dratt til venner uten at mamma og pappa kjører meg. Vi får jo sykkelen for å bruke den, ikke for at den skal stå i garasjen, sier han.



Tidsklemma ingen unnskyldning for lite trening

Postet av NBIF den 7. Feb 2013

Tid til trening

En ny rapport fra Norges Idrettshøgskole viser at de sosiale ulikhetene i samfunnet øker, også når det gjelder fysisk aktivitet. Professor Gunnar Breivik har funnet at de mest travle blant oss også finner tid til trening. Det er oppsiktsvekkende, så lenge det er en vanlig oppfatning at tid er en betydelig begrensende faktor for å kunne drive fysisk aktivitet og trening.


Rapporten bygger på en utredning av Helsedirektoratet fra 2011 om hvordan sosial utjevning av fysisk aktivitet kan økes i den norske befolkningen. Forskning viser at dersom du faller utenfor på ett område, så øker sjansen for at du også faller utenfor på andre, som fysisk aktivitet. De som ikke takler arbeidslivet er mindre fysisk aktive enn de i jobb. Dermed mister de helsegevinstene også.

Størst mellom 30-50 år


En studie fra Danmark viser at tidsklemma er størst mellom 30-50 år. I denne perioden av livet skal karriere, småbarn, hobbyer og sosialt liv sjongleres. Likevel synes det som om de som bruker flest timer per uke til arbeid og fritidsaktiviteter, også er de som trener mest. Forskerne antyder at dette kan være et argument for at fysisk aktivitet gir et påfyll til å greie også mer av andre aktiviteter.


Det finnes for øvrig sprikende råd om hvordan man skal prioritere alle aktivitetene i løpet av en uke. Den nevnte litteraturen er om ikke annet et bidrag til hver enkelt sine begrunnelser for hvorfor man ikke gjennomfører like mye fysisk aktivitet som ønskelig.





Referanse
 Forskning.no
, Breivik G, Norges Idrettshøgskole


opprinnelig skrevet av  Håvard Østerås - for trening.no


Publisert første gang: søndag 2. februar 2013




Poengregler

Postet av NBIF den 27. Jan 2013

Poengregler

Man kan oppnå poeng fra 1-3, med maks 3 poeng pr. dag. Poengene, for minimum 30 minutters aktivitet, er som følger:

  • Andre aktiviteter: 1 poeng
  • Ballspill: 2 poeng
  • Bowling: 1 poeng
  • Curling: 1 poeng
  • Dans: 2 poeng
  • Golf: 1 poeng
  • Gåtur: 1 poeng
  • Hockey/bandy: 2 poeng
  • Kampsport: 2 poeng
  • Klatring: 2 poeng
  • Langrenn/rulleski: 2 poeng
  • Løpring: 2 poeng
  • Padling/roing: 2 poeng
  • Racketsport: 2 poeng
  • Rask gange, andpusten og svett: 2 poeng
  • Salaktivitet, diverse trim, timer, styrke: 2 poeng
  • Stavgang: 2 poeng
  • Styrketrening: 2 poeng
  • Svømming/bassengrening: 2 poeng
  • Sykkel/spinning: 2 poeng

· 5000 skritt: 1 poeng

· 7000 skritt:2 poeng

· 10000 skritt: 3 poeng

· 1 enhet frukt/grønt:1 poeng

· 3 enheter frukt/grønt: 2 poeng

· 5 enheter frukt/grønt: 3 poeng

· Aktiv til/fra jobb: 3 poeng

· Aktiv med kollega: 3 poeng

Det er altså minimum 30 minutter pr. økt som gir poeng. Dersom man har flere like økter pr. dag, eksempelvis at man går 30 minutter morgen og 30 minutter kveld, teller det som to økter a 30 minutter og man fører derfor to økter a 1 poeng og får samlet for dagen 2 poeng. Dersom gåturen er lenger enn en halvtime får man fortsatt bare et poeng, men gleden ved å være lenge i aktivitet er fortsatt like stor.

Når det gjelder tur i lunsjløypen, er det mulig å føre dette som 30 minutter og dermed oppnå 3 poeng.

For 90 minutter sammenhengende aktivitet er det 3 poeng. Dette SKAL være sammenhengende aktivitet, altså 90 minutters aktivitet i strekk. Det er ikke mulig å plusse sammen 2 økter, eksempelvis 45 minutter på morgenen og 45 minutter på ettermiddagen.

Alle aktiviteter loggføres, og det er bra å være så presis som mulig på type aktivitet, slik at man senere finner det igjen i treningsdagboken.

Vennligst ta kontakt med lotte.frost@bedriftsidrett.no om dere har spørsmål til poengene.

Lykke til med registreringen.




Opplæring i dag

Postet av NBIF den 9. Jan 2013

sadjalsdjklasjdkasjdasjd